Aan de buitenkant van het dijbeen bevindt zich een groot, sterk bindweefselband (tractus iliotibialis), van het bekken tot de buitenkant van het onderbeen, net onder de knie. Wanneer de knie buigt en strekt, glijdt deze band over een uitsteeksel aan de buitenkant van het onderste deel van het dijbeen.
Tijdens langdurig hardlopen, lopen of fietsen kan irritatie en ontsteking van de onderliggende slijmbeurs (bursitis) optreden.
Runners knee treed meestal op als gevolg van overbelasting, die vaak te wijten is aan gewrichtsproblemen in de voet, enkel, knie en heup.